COMPLET
La Routes des Grandes Alpes
en 7 jours, du samedi 29 août au samedi 5 septembre 2026
La Grande Route des Alpes est l’un des plus beaux itinéraires cyclistes d’Europe. Elle traverse la chaîne alpine du Lac Léman à la Méditerranée, en reliant Thonon-les-Bains à Menton – Ventimille.
Sur plus de 700 km et 17 000 mètres de dénivelé positif, elle enchaîne les cols mythiques du cyclisme et les routes panoramiques les plus spectaculaires : Colombière, Aravis, Roselend, Iseran, Galibier, Izoard, Vars, Cayolle, Turini… autant de noms qui font rêver les passionnés.
Cet itinéraire légendaire permet de découvrir la diversité des Alpes françaises :
- les vallées verdoyantes de Savoie,
- les géants alpins de plus de 2 500 m,
- les paysages sauvages du Parc du Mercantour,
- puis l’arrivée majestueuse sur la Méditerranée.
Plus qu’un défi sportif, la Grande Route des Alpes est une véritable aventure humaine et touristique, où chaque étape est l’occasion de partager l’effort, la convivialité et la beauté des montagnes.
Les parcours sont projetés et pourront être ajustés (météo, travaux, disponibilité des hébergements, contraintes locales).
Informations pratiques
Organisation & hébergements
Les inscriptions seront confirmées dans l’ordre d’arrivée, en tenant compte également du type de chambre afin d’optimiser l’occupation des hébergements déjà réservés :
4 chambres doubles et 5 chambres simples par étape.
Aucun ajustement ne pourra être garanti au-delà de ce qui est déjà réservé.
Un bus avec remorque à vélos nous accompagne sur toute la traversée et assure les ravitaillements ainsi que le transport des bagages.
Niveau requis
Très bonne endurance en montagne : 100–120 km par jour, avec 2 000 à plus de 3 000 m de D+ sur 7 jours.
2 septembre : après-midi de récupération ou option Col de la Bonnette / Col d’Allos.
Matériel
- Vélo de route en très bon état.
- Pédalier 34/50 ou 36/52, cassette 11–34 / 11–36 recommandée.
Sécurité
- Casque obligatoire.
- Respect strict du code de la route.
- Suivi météo et ajustements possibles en cas de fermeture de col.
Itinéraire proposé
Découpage équilibré. Les distances/D+ ci‑dessous sont indicatives et pourront varier selon le tracé final retenu (routes à faible trafic privilégiées).
Samedi 29 août – Étape 1 : Thonon → Flumet
- Cols : Jambaz (1 027 m) · Colombière (1 618 m) · Aravis (1 498 m)
- Distance : ~115 km
- D+ : ~2700 m
- Nuit : Hôtel Mont Blanc **
Dimanche 30 août – Étape 2 : Flumet → Val d’Isère
- Cols : Saisies (1 633 m) · Méraillet (1 605 m) · Cormet de Roselend (1 968 m)
- Distance : ~110 km
- D+ : ~3 500 m
- Nuit : Hôtel L’Avancher ***
Lundi 31 août – Étape 3 : Val d’Isère → Valloire
- Cols : Iseran (2 770 m) · Télégraphe (1 570 m)
- Distance : ~108 km
- D+ : ~2 100 m
- Nuit : Hôtel de la Poste **
Mardi 1er septembre – Étape 4 : Valloire → Eygliers
- Cols : Galibier (2 647 m) · Lautaret (2 058 m) · Izoard (2 360 m)
- Distance : ~110 km
- D+ : ~2 600 m
- Nuit : Hôtel de Lacour ***
Mercredi 2 septembre – Étape 5 : Eygliers → Barcelonnette
- Cols : Vars (2 111 m)
- Distance : 54 km (sans option)
- D+ : 1 300 m (sans option)
- Nuit : Hotel de la Placette **
- Après-midi libre ou options : Col de la Bonette (2 802 m, +48 km, +1 642 m D+) ou Col d’Allos (2 247 m, +56 km, +1 108 m D+)
Jeudi 3 septembre – Étape 6 : Barcelonnette → Valdeblore
- Cols : Cayolle (2 326 m) · Valberg (1 669 m) · Couillole (1 678 m) · 1/2 St-Martin (750 m)
- Distance : ~119 km
- D+ : ~3 000 m
- Nuit : Hôtel de Valdeblore **
Vendredi 4 septembre – Étape 7 : Valdeblore → Menton
- Cols : 1/2 St-Martin (750 m) · Turini (1 607 m) · Madone (900 m)
- Distance : 106 km
- D+ : ~2 500 m
- Nuit : Hôtel Méditerrabée ***
Samedi 5 septembre – Retour
- Retour bus via Italie (Tende – Turin – Aoste – Gd St-Bernard – Martigny – Lausanne).
